Крым издавна считался лучшей здравницей, ведь это не просто потрясающе красивое сочетание солнца, моря и гор. Трудно найти место, более благоприятное для здоровья.
По результатам исследований института физических методов лечения и климатологии им. Сеченова, курорты Крыма по своим лечебно-оздоровительным действиям на организм занимают одно из первых мест среди всех курортов Средиземноморско-Черноморского бассейна, оставив позади курорты итальянской Адриатики.
Целебное действие Крыма объясняется горным воздухом, морскими купаниями, солнечными и воздушными ваннами, целебными подземными источниками и уникальными грязями.
На таком, казалось бы, не очень большом полуострове Крым, выделяют несколько регионов: не только территориально, но и по лечебным действиям.
Южный берег Крыма (Ялта, Форос, Симеиз, Алупка, Мисхор, Гурзуф).
Климат ЮБК субтропический. Не случайно этот регион всегда пользуется популярностью у «легочников»: сухой воздух позволяет им чувствовать себя превосходно. Здесь успешно лечат все заболевания органов дыхания (бронхиальная астма, хронический бронхит, пневмония, туберкулёз,состояния после операций на лёгких), а также заболевания центральной и вегетативной нервной системы и сердечно-сосудистые заболевания.
Чем это обусловлено? Имеет значение и температура, и влажность воздуха, и количество солнечных часов в году, и наличие в воздухе отрицательно заряженных ионов и йода, которого нам так не хватает, и обилие лекарственных растений, выделяющих фитонциды (вещества, уничтожающие болезнетворные микробы) и эфирные масла, и конечно, сама морская вода. Инфраструктура лечебного и оздоровительного отдыха на ЮБК очень развита.
Западный регион (Евпатория, Саки) и Южно-восточный (Судак).
Эти курортные регионы помимо моря и благоприятного климата имеют свои богатства – источники минеральных вод и солёные озёра с уникальной лечебной грязью и рапой. Поэтому эти курорты Крыма полезны при таких заболеваниях: артриты, гинекологические заболевания, бесплодие, заболевания центральной и периферической нервной системы, болезни органов пищеварения и сердечно-сосудистые заболевания.
Единственное, что нужно иметь в виду, пребывание в Крыму для действительно целебного действия, а особенно при путешествиях с детьми, должно быть достаточной продолжительности. Рекомендованный курс 4 недели. Дело в том, что в течение первой недели происходит адаптация организма к новым условиям. А вот после этого начинается интенсивное благоприятное воздействие.
Согласитесь, приятно не только наслаждаться красотами Крыма, но и совместить все удовольствия курортной жизни с мощным оздоравливающим эффектом, вернувшись исцелённым самой природой!
